JWT レシピ ミネストローネ

JWTレシピ14、ミネストローネ
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Jason Winters Tea  JWT  ジェイソンウィンターズティー  JWTレシピ14

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お料理の参考に  JWTレシピ14、ミネストローネ

・ お料理の参考に、JWT レシピ (Herbalineから抜粋)
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ジェイソンウィンターズティー ミネストローネ

・材料4人分
ベーコン  200g
タマネギ  1個
ニンニク  1片
キャベツ  1/4個
ニンジン  1本
ジャガイモ 2
ビーンズ(水煮の缶詰) お好みの量
(白インゲン豆など)
JWT茶葉(使い終わったもの) 2袋
JWT(さましたお茶) 1 リットル
コンソメ    1〜2コ
トマトピューレ  200g
ケチャップ    適宜
バター、塩、コショウ、黒砂糖・・・ 少々

・作り方
ベーコン、タマネギ、ニンニクは、みじん切りにする。
キャベツ、ニンジンは、さいの目切りにする。
ジャガイモは、ゆでてからさいの目切りにする。

1. 材料をそれぞれ切って、下ごしらえをする。
2. フライパンにバターを入れ、ニンニク、ベーコン、
  タマネギ、茶葉を炒める。
  キャベツ、ニンジンも加える。
3. お茶を入れ、コンソメ、トマトピューレ、ケチャップ、
  お好みでバターも加え、塩、コショウ、砂糖(かくし味程度)で
  味をととのえ、30分くらい煮込む。
4. ゆでたジャガイモと、ビーンズを加える。



■ ジェイソンウィンターズティー ミネストローネ


・材料4人分

ベーコン  200g
タマネギ  1個
ニンニク  1片

キャベツ  1/4個
ニンジン  1本
ジャガイモ 2個

ビーンズ(水煮の缶詰) お好みの量
(白インゲン豆など)

JWT茶葉(使い終わったもの) 2袋
JWT(さましたお茶) 1 リットル

コンソメ    1〜2コ
トマトピューレ  200g
ケチャップ    適宜
バター、塩、コショウ、黒砂糖・・・ 少々


・作り方

ベーコン、タマネギ、ニンニクは、みじん切りにする。
キャベツ、ニンジンは、さいの目切りにする。
ジャガイモは、ゆでてからさいの目切りにする。


1. 材料をそれぞれ切って、下ごしらえをする。
2. フライパンにバターを入れ、ニンニク、ベーコン、
  タマネギ、茶葉を炒める。
  キャベツ、ニンジンも加える。
3. お茶を入れ、コンソメ、トマトピューレ、ケチャップ、
  お好みでバターも加え、塩、コショウ、砂糖(かくし味程度)で
  味をととのえ、30分くらい煮込む。
4. ゆでたジャガイモと、ビーンズを加える。



マカロニを加えたり、おいしいパンをそえて、
お召し上がりください。



未使用の茶葉を使った方が、より美味しいです。







JWTレシピ1、玄米ごはん
4、ひじきとわけぎのチヂミ
6、ドレッシング
11、ごまきな茶 
12、健康餃子
13、豆乳ヨーグルト風飲料
14、ミネストローネ
15、ジェイソンウィンターズティー 入りクッキー
16、鰯のハーブ揚げ
17、ジェイソンウィンターズティー 入り黒糖かりんとう
18、肉団子スープ
20、うの花の炒り煮

 

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JWTレシピ14

 

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